MaitriiHome Retreat

ヨーガ×アーユルヴェーダ&More


力強く美しい大自然に囲まれて過ごすホームステイリトリート
ケーララの優しい人々の笑顔に触れ、自身の命を見つめる南インド旅

毎日のヨガと本場アーユルヴェーダトリートメント体験、ヘルシーなケーララフード、ココナッツオイル作りやバックウオーター観光など光に満ちた7日間の旅


 



  • プラン① いろんな体験をしたい方へ Yoga×Ayurveda+etc ケ-ララを満喫する7日間リトリート

    ●参加費 2名での参加159,000円/1名  *3名から149,000円/1名  *1名での参加+3万円



    [参加費に含まれるもの]

    ●サポート
    ・空港送迎往復
    ・ホームステイ宿泊費(2名一室)※お一人での参加1名一室
    ・洗濯(取り込み以外)
    ・ケーララヘルシーフード朝5日間・夕4日間(記載以外の外食にかかる費用は別途要)

    ●アクティビティー
    ・ヨガクラス(アーサナメイン)
    ・アーユルヴェーダトリートメント アヴィヤンガ3回
    ・アーユルヴェーダトリートメント シローダーラ3回
    ・バックウォータートリップ
    ・サンライズ渡し船トリップ
    ・お寺訪問(サリー着付け+3,000円)
    ・ヴァルカラビーチ観光
    ・インド伝統衣装ショップ案内
    ・アーユルヴェーダショップ案内
    ・ローカルレストラン案内
    ・ケーララスパイスクッキングクラス
    ・ココナッツオイル作り

  • [参加費に含まれないもの]
    トリバンドラム空港までの渡航費、海外旅行保険料、Visa代金、参加費に含まれるもの記載以外の食事
    個人でのアクティビティー、滞在中のリクシャ代金、ショッピング料金、チップなど


    Maitrii/ヨガ・アーユルヴェーダ滞在
  •  
    プラン②アーユルヴェーダ治療メインで滞在したい方へ 10日間治療メインのリトリート

    本格的なパンチャカルマは21日間からになります。)

    ●参加費 159,000円+治療費/1名
    それぞれに合わせた治療内容になりますので治療費は異なります。※治療費は参加費に含まれません(目安6万円~10万円程度)





    [参加費に含まれるもの]

    ●サポート
    ・空港送迎往復
    ・ホームステイ宿泊費(1名一室)
    ・洗濯(取り込み以外)
    ・食事制限中の食事 毎日の朝食・夕7日間(記載以外の外食にかかる費用は別途要)

    ・初診の問診引率
    ・移動のリクシャー手配

    ・クリニックへの連絡サポート

    ●アクティビティー
    ・ヨガクラス(クリニックの都合・体調により休みあり)
    ・バックウォータートリップ
    ・ヴァルカラビーチ観光 
    ・インド伝統衣装ショップ案内
    ・アーユルヴェーダショップ案内
    ・ローカルレストラン案内
    ・ケーララスパイスクッキングクラス


  • [参加費に含まれないもの]
    トリバンドラム空港までの渡航費、海外旅行保険料、Visa代金、参加費に含まれるもの記載以外の食事
    個人でのアクティビティー、滞在中のリクシャ代金、ショッピング料金、チップなど
  • ●おおまかな滞在スケジュール例 (アクティビティーや観光日程は記載通りのスケジュールではありません。)



    到着日1日目南インドケララ|ヨガアーユルヴェーダスクール&リトリート|maitriihomeトリバンドラム空港にお迎え
    名前を書いた紙を持ってドライバーがお待ちしています
    トリバンドラムからVarkalaへ車で移動
    約1時間半~2時間
    Maitrii HomeへLet's Go!!
    ウェルカムドリンク
    就寝☽





    2日目 Yoga×Ayurveda×ヴァルカラビーチ観光

    南インドケララ|ヨガアーユルヴェーダスクール&リトリート|maitriihome☀ケララフルーツジュース
    10:00  Chai& kerala Brunch
    バルカラビーチ観光
    Ayurveda treatment
    Free Time
    18:30 Dinner
    22:00☽ 消灯




    3日目 Yoga×Ayurveda×ココナッツオイル作り

    南インドケララ|ヨガアーユルヴェーダスクール&リトリート|maitriihome☀Yoga class
    ケララフルーツジュース
    10:00  Chai& kerala Brunch
    タウンショッピング
    Ayurveda treatment
    ココナッツオイル作り
    18:30 Dinner
    22:00 ☽消灯




    4日目 Yoga×Ayurveda×クッキングクラス

    南インドケララ|ヨガアーユルヴェーダスクール&リトリート|maitriihome☀Yoga class
    ケララフルーツジュース
    10:00  Chai& kerala Brunch
    マーケット
    Ayurveda treatment
    ケララクッキングクラス
    Ayurveda treatment
    18:30 Dinner
    22:00 ☽消灯



    5日目 サンライズ×アーユルヴェーダ×お寺観光

    南インドケララ|ヨガアーユルヴェーダスクール&リトリート|maitriihome☀サンライズトリップ
    ローカルレストランで朝食
    Free time
    Ayurveda treatment
    ローカルビーチ案内
    お寺訪問
    19:30 Dinner
    22:00 ☽消灯




    6日目 Yoga×ayurveda×バックウォーター 
    ☀Yoga class
    ケララフルーツジュース
    10:00  Chai& kerala Brunch
    Ayurveda treatment
    バックウォーター
    18:30 Dinner
    22:00 ☽消灯




    7日目 帰国日 Yoga×Shopping

    南インドケララ|ヨガアーユルヴェーダスクール&リトリート|maitriihome☀Yoga class
    ケララフルーツジュース
    10:00  Chai& kerala Brunch
    Free time
    パッキング
    ヴァルカラビーチショッピング&ディナー

    出発までお買い物をしたりゆっくりと自由に過ごします。早めに夕食を済ませて空港へ向かいます。



  • ●お申し込みに際して必ずご確認下さい●
  • ※市街へのショッピング観光を期間内の日程で希望される場合は観光日朝ヨガ以外の全てのデイリースケジュールはお休みです。
    MaitriiHomeがいつもお世話になっている信頼できるドライバーさんが市街のお店までご案内します。(移動約片道2時間弱)
    観光に引率は付きません。
    • ※充実した内容を提案出来るよう予期なく金額や内容が変更になる場合があります事をご了承下さい。
    • ●別途オプション
      一名一室でのご利用、本格的なパンチャカルマ3週間~1ヶ月、1日ホテルで滞在ショッピング観光、ボリウッドダンス鑑賞、サリー体験、エレファントライド、フルートクラス、クッキングクラスの追加、滞在日数の変更、市外へのショッピング観光など。(ドライバーの手配)ご相談下さい。
    • ●引率でのご利用 3名様から割引があります。 
    • ●延泊滞在 1名一室、ヨガクラス、朝食、夕食サポート、洗濯、お買い物などサポート 6,000円/1泊
    • ●募集日程
      お申し込みを頂いた順に締め切らせていただいております。
      早めのご相談で変更の調整が可能です。
    慣れない環境や文化も自身の成長や気づきとして全てをあるがままに楽しむ心を持ってご参加ください。
  • インドでは毎日数時間の停電が起こることは日常です。インターネットやホットシャワーなど使用できない場合があります事をご理解の上お申し込み下さい。
  • インドでは日本の様に時間通りに予定が進まないことを、あらかじめ受け入れる気持ちでご参加下さい。
  • Maitriihomeはプラクティスに集中し自然と共に過ごすためテレビやACなどは備えておりません。空調は天井にファンがございます。
  • 音に敏感な方、神経質な方、過度の潔癖症の方、虫嫌いの方は充分ご考慮の上お申込み下さい。
  • 可能な日はお食事をご用意サービスしておりますが食事を担当しているスタッフが来られない場合などは外でのお食事をお願いしております。(各自お支払い)引率が必要な場合はご一緒しております。
  • 空港へのお迎えお見送りは専属のドライバーが参ります。引率を希望される場合はご相談下さい。
  • ショッピング観光やレストランなど個人でのフリーな時間にドライバーの手配は行っておりますが引率や通訳はつきません。
  • 施設からバルカラ市内への簡単な移動はリクシャを手配します。
  • 市街へのショッピング観光を希望される場合はMaitriiHomeがいつもお世話になっている信頼できるドライバーが市街の有名なお店までご案内します。(移動約片道2時間弱)※観光に引率は付きません。ご相談下さい。
  • バルカラビーチの有名なクリフ沿いレストランはとても人気がある場所です。
    希望によりレストランでの食事も可能です。(ご自身での負担)ビーチまでの行き帰りは安全の為、リクシャの手配を致しております。
    ※リクシャ代金は参加費に含まれません。
    MaitriiHomeで提供している食事は全て菜食です。
  • アーユルヴェーダのお薬、オイルなど購入希望の際は、現地にて別途直接お支払い頂きます。アーユルヴェーダトリートメント時間はドクターの都合に合わせて変動します。
  • リトリートなどスケジュールの時間はずれ込むことがあります。
  • インド滞在中は各自責任を持った行動をお願いしています。心身が健康な方、責任を持って行動できる方。
  • Maitrii Homeは2015年2月11日に新しい家族が増えました。名前はサニーです。同じお家で生活を共にする為、子供の泣き声が苦手な方も参加をご考慮の上お申込みください。
  • その他、お申し込み時に確認事項としおりをメールにてお渡ししています。


[お申し込み手順]
maitrii.varkala@gmail.comまでメールにてご連絡下さい。
(氏名/住所/希望の日程/希望のコース/その他リクエストなどご記入ください)
一週間以内に空き状況を確認後、予約フォーム、しおり、同意書を添付返信いたします。
同意頂きましたら日本のスクールrammuu宛に郵送下さいませ。
お申し込みから三日以内に申し込み金をお振り込み頂き、正式に申し込みが完了となります。
お申し込み金はいかなる場合も返金出来ません。


●エアーチケットについて
Maitrii Homeに一番近いエアポートはトリバンドラムになります。
おすすめのシンガポールエアーは日本出発と同日夜にトリバンドラム空港へ到着することが可能です。

●ビザについて
インドへの入国にはビザが必要です。オンラインでの取得が可能になりました。
ビザは各自の責任でお願いしています。
不安な点はお気軽にお問い合わせ下さい。

Maitrii/ヨガ・アーユルヴェーダ滞在


南インドアーユルヴェーダスクール:リトリートmaitriihome 南インドアーユルヴェーダスクール:リトリートmaitriihome
●治療を受けながらアーユルヴェーダの基礎を学ぶ7日間 ●10日間のアーユルヴェーダ治療リトリート滞在



Maitrii/ヨガ・アーユルヴェーダ滞在