雨の季節に、自分へ還る4泊5日
南インド・ケララの6月は、雨の季節。
緑が深まり、
空気がやわらぎ、
人の流れも少し静かになる時期です。
観光を詰め込むのではなく、
静かに休み、整え、
自分の内側へ戻っていくための滞在。
このリトリートは、
1〜3名の少人数でゆったりご案内します。
お一人参加も歓迎しています。
この旅のテーマ
Return to yourself
自分へ還る時間
忙しさの中で置いてきた呼吸。
知らないうちに張りつめていた身体。
誰かのために頑張り続けてきた心。
南インドの雨、
植物の香り、
あたたかなオイル、
祈りのある日常の中で、
少しずつ自分に戻っていく時間です。
こんな方へ
・観光よりも、深く整う旅がしたい方
・アーユルヴェーダを現地で体験したい方
・ひとりで安心してインドに来てみたい方
・人生の節目に、自分を見つめ直したい方
滞在スケジュール
Day 1｜Arrival
空港到着後、ホテルへ移動。
この日はゆっくり休みます。
Day 2｜Rest & Ayurveda
アーユルヴェーダの問診。
アーユルヴェーダトリートメント。
海辺の散歩。
優しい昼食。
ケララのゾウさんに会いにいく。
やさしい夕食。
身体の緊張をほどきながら、
この土地のリズムに少しずつ馴染んでいきます。
Day 3｜Herbs / Cooking / Local Life
アーユルヴェーダトリートメント
ローカルマーケット歩き。
雨季のお薬コーヒーとお粥作りクッキングクラス。
植物、食、祈り。
南インドの日常に触れる一日です。
Day 4｜Deep Rest
アーユルヴェーダトリートメント
自由時間。
夕方は寺院や海辺へ。
カフェ、海、内観の時間。
必要に応じて対話の時間も。
予定を詰め込まず、
静かに整える日です。
Day 5｜Departure
アーユルヴェーダトリートメント
朝はゆっくり。
空港へ移動。
日常へ戻る前に、
自分の中に残った静けさを感じる時間を。
含まれるもの
・宿泊4泊
・滞在中のサポート
・アーユルヴェーダトリートメント 4回
・ハーブクラスまたはクッキング体験
・寺院・海辺・ローカルエリアのご案内
・必要に応じた対話の時間
※航空券、海外旅行保険、個人的なお買い物代、一部食事代は含まれません。
開催時期
2026年6月
日程はご相談にて調整可能です。
1〜3名の少人数制。
お一人参加も歓迎しています。
参加費
168,000円〜198,000円
※宿泊先・内容により変動します。
詳細はご希望の滞在スタイルを伺ったうえでご案内します。
この旅で大切にしていること
無理をしないこと。
予定を詰め込みすぎないこと。
静かに休むこと。
自分の声に耳を澄ませること。
南インドの雨季は、
派手ではないけれど、
とても深く整う季節です。
Your room is ready.
Return to yourself.
お申し込み・ご相談
6月に静かに整えたい方へ。
ご希望の日程、滞在日数、
今の状態やご希望を添えて
DMまたはお問い合わせフォームよりご連絡ください。
必要な方に届きますように。