アーユルヴェーダハーバリスト講座:衣食:

:食:アハーラ/:衣:ハーブプロダクト
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:食:いただくということ
Kitchen Pharmacy
⒈アグニリセット
座学
食べ物 すAHARA
消化とアグニ創造の火について
浄化Anulomanaと滋養について
ハーバリスト実習
・アーユルヴェーダ薬用粥
・ファンタ(ホットインフュージョン)
・ヒマ(コールドインフュージョン)
・バターミルク
⒉アーユルヴェーディック南インドフード
座学
どのようにいただくのか
未消化とアーマについて
ハーバリスト実習
南インド料理から学ぶ優しいスパイスフード
・トリドーシックな豆カレー
・発酵いらずの薄焼きパン
・薬用ハーブギーの作り方
⒊ アーユルヴェーディック南インドフード
座学
味が与えるもの
ハーバリスト実習
・Vataを滋養するあたためグラウンディングEnergyボール
・Pittaを鎮静する甘みとカームダウンシロップ
・Kaphaを刺激するアグニSpiceハニー
⒋ アーユルヴェーディックなお菓子
座学 オージャス
ハーバリスト実習
・5元素サットヴァボール
・チャイを季節に合わせてアレンジする
アーユルヴェーダチュールナム(ハーブパウダー調合薬)
V.P.K オージャスハーブサポート
・Vata オージャスドリンク
・Pitta ハーブジャム
・Kapha ラサーヤナワイン
:衣:ハーブプロダクト
ハーブプロダクトコース
Bliss
第四章 :衣:自然を纏う ハーブプロダクト作り
Herbal Product
⒈アーユルヴェーダとヘアケア
座学 アーユルヴェーダと髪について
髪に良いハーブ
ハーバリスト実習
・アーユルヴェーディックハーブシャンプー
・ヘナハーブブレンドヘアーパック
⒉シローアヴィヤンガ
ハーバリスト実習
・ケララの家庭で作られる母さんのハーブヘアーオイル
・セルフシローアヴィヤンガ 頭の3点マルマ
⒊・アーユルヴェーダとスキンケア
座学 アーユルヴェーダと肌
ハーバリスト実習
・ハーブフェイスパックLepa
・ハーブスチーム
・万能つや肌ギークリーム
・アーユルヴェーディックスキンクリーム
・万能バーム
・アイジェル
⒋アーユルヴェーダと月経
座学 アーユルヴェーダと月経ケア
ハーバリスト実習
・症状別のハーブ丸薬作り
・月経に役立つ過ごし方
・腹痛に役立つハーブケア
・膣ケアハーブオイル
・アーユルヴェーディクコールドプレスソープ::膣ケアのために::
5.ハーブを楽しむ
・植物で衣を染める Eco dyeing
日本から受講アーカイブクラス 158,000Yen
南インドにて受講4泊5日
スケジュール日程について記載以外でご希望の場合はご相談ください
空き日程にて調整可能です
●費用 210,000yen【含まれる内容】
空港送迎、宿泊費、朝食、昼食、講座代金、アーユルヴェーダトリートメント1日滞在中の宿泊先についてこちらからご確認ください
南インドmaitriiherbsスクール中の滞在先について
安心な宿を紹介しています
滞在中の宿泊先についてはこちらからご確認ください
滞在中はスクール場所までトゥクトゥクで送迎します
滞在中は宿泊先に夕食を届けます
その他滞在中のオプション
●お部屋のグレードアップ プール付きリゾートホテル
●選べるDay観光 価格 3,000円/day
ショッピング/ 布屋さん/ スーパーマーケット/ アーユルヴェーダ薬/ サンライズトリップ/ ローカルレストラン/ エレファントライド/ ライトハウス/お寺へお祈り/ etc...
観光2 一泊二日
1.延泊コチへの旅 40,000円
2.延泊南インド最南端の旅 45,000円
※日本でアーカイブ受講の方はクラスに必要なハーブは各自ご準備頂く必要があります
クラスが終了する頃にはキッチンファーマシーが完成するのも、楽しみの1つです
お問い合わせ
私達に太陽からの光を送り込んでくれる植物は自然から遠ざかってしまう日々の生活に新たな気付きを与えてくれます
🌿はじめてのインド旅でも安心🌿
申込み〜ビザ取得までの流れ(関空→トリバンドラム)
アーユルヴェーダの本場、ケララ州への旅。
「インドって手続きが大変そう…」そんな不安を抱えている方のために、申込みからインド入国までの全ステップを分かりやすくご案内します。
✔ ステップ1:参加申込み
- 上記フォームより参加希望をお知らせください。
- 必要事項を記入後、申込み受付となります。
- お申し込み後、「LINE」をお送りします
✔ ステップ2:参加費のご入金
- お申込み後、5日以内に指定口座へご入金をお願いいたします。
- 分割払い・早期割引などをご希望の方はお気軽にご相談ください。
- 入金を確認後「旅のしおりPDF」と「インドビザについて」をお送りします
ご入金後のキャンセルポリシーも、丁寧にご案内いたしますのでご安心ください。
✔ ステップ3:航空券の取得(おすすめ)
- 関西国際空港(KIX)発 → シンガポール経由 → トリバンドラム国際空港(TRV)着
- おすすめ航空会社:
- シンガポール航空(座席の広さ・機内食・安心感で人気)
- マレーシア航空 や スクートエアー など、手軽に旅を始めたい方にぴったりのリーズナブルな選択肢もあります。
おすすめフライト(例:関空発 → トリバンドラム着)
以下は、トリバンドラム空港までのおすすめ便です。
初めての方でも乗り継ぎがスムーズで、安心のシンガポール航空+スクートエアーの組み合わせです。
往路
- 出発地:関西国際空港(KIX)10:55発
- 経由地:シンガポール(SIN) 約4時間の乗り継ぎ
- 到着地:トリバンドラム国際空港(TRV)22:10着
- 航空会社:シンガポール航空(SQ 619)+ Scoot(SQ 8416)
- 料金目安:89,000円〜220,270円(エコノミー/大人1名
復路
- 出発地:トリバンドラム(TRV)23:10発
- 経由地:シンガポール 約2〜8時間の乗り継ぎ(便により選択可)
- 到着地:関西国際空港(KIX)
- 航空会社: Scoot(SQ 8417)+ シンガポール航空(SQ 620 or SQ 622)
- 料金目安:復路は追加料金なし〜+16,800円で選択可能
往復ともに、深夜便を避けたい・空港での待機時間を短くしたい方におすすめのルートです。
✔️ステップ4:インドの観光ビザ取得(e-Visa)
- オンラインで申請可能(申請の流れについての案内を見ながら自分で申請)
- 必要なもの:
- パスポート(残存有効期間6ヶ月以上)顔写真データ(背景白・3.5cm×4.5cm程度・渡航予定・宿泊先情報
- 通常、申請後3〜5日でメールにてビザ取得完了通知が届きます
💡 申請に不安がある方には、ビザ代行サポート先のおすすめもご案内しています。
📋 サポート内容
- LINEやメールでいつでも質問OK
- 持ち物チェックリスト・両替は初日にご案内
- 現地空港で日本人である私がピックアップ
🪷安心して、南インドへ
この旅は、「自分自身に還る」ための扉です。
ひとつひとつの準備を、あなたの心に寄り添いながら楽しんでください
お問い合わせ・お申込み
申込みはこちら
下記よりご連絡ください
mailto:maitrii.varkala@gmail.com
Ayurvedic food & Skin food






oṁ namo bhagavate vāsudevāya dhanvantaraye
amṛtakalaśahastāya
sarvāmayavināśanāya
trailokyanāthāya
śrī mahāviṣṇave namaḥ

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